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STRIVE +
Nina Ponath
6 Min. Lesedauer

Geist über Körper

STRIVE+ | Physis und Psyche stehen in permanentem Austausch. Das spüren wir besonders in Angstsituationen, wenn der Körper mit Herzrasen, Schweißausbrüchen, Magenkrämpfen oder Übelkeit reagiert. Wie können wir uns dann „runterkühlen“? Drei Menschen aus extrem fordernden Berufen erzählen, wie sie ihre körperlichen Reaktionen regulieren.

Geist über Körper
Die Streif ist eine der gefährlichsten Abfahrten der Welt. Wie verlieren die Skirennfahrer angesichts dieser Gefahr vor dem Start nicht die Nerven? Foto: Imago/Gepa Picures

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