Morgenroutine, Pilates-Ritual, Sauna-Protokoll: Routinen erleben gerade einen regelrechten Hype. Doch sind wiederkehrende Gewohnheiten wirklich so uneingeschränkt sinnvoll, wie es uns die Content-Flut auf Instagram und Tiktok glauben machen will? Und wenn ja: Was genau macht uns tatsächlich erfolgreicher und zufriedener? STRIVE hat sich auf Spurensuche begeben und zeigt, wie wir die Kraft der Routinen gezielt nutzen können